郑州肤康皮肤专科介绍：脚气，医学上称为足癣，日常生活中称为香港脚。是因为走路时不断发生冲突，表皮脱落，露出鲜红的烂面；严重者可累及趾缝间及趾腹与脚底交界处的皮肤，瘙痒剧烈，散发出难闻的气味，非常不利于交流。
那么，预防脚气的具体方法是什么？以下是郑州肤康皮肤病医院对这个问题的具体回答。
1、加强体育锻炼，注意营养，增强身体的抵抗力，做好足部清洁，坚持足部干燥卫生，汗脚需要诊治。经常换鞋袜，脚趾缝比较紧的人，可以在脚趾间夹着卫生纸，吸水透气。
2.选择透气性好的鞋子，不要穿紧身的鞋子，尤其是女性穿的高跟鞋，容易挤指甲，引起脚气。洗澡后仔细擦干每个脚趾，注意每天换袜子，睡前洗脚，饮食中不要吃上火的食物，勤洗鞋，发现脚气症状。请及时去正规医院治疗。
3.不要用别人的拖鞋、浴巾、湿巾等。，而且不要光着脚在浴室里走。共用卫生间和游泳需要勤换水或消毒，消毒时应使用漂白粉或氯胺，避免感染脚气。
小贴士:营养均衡，少吃辛辣食物，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。鞋柜也要通风，经常暴露；鞋柜不能移动时，定期用消毒液擦拭或加入干燥剂去除水分。不要吃油炸或油腻的食物。
